אתגר האימון הראשון שלי
אתגר חינמי לנשים אחרי לידה (מתוך תכנית "בחזרה לגזרה") 5 ימים לחיזוק שרירי הליבה, ריצפת אגן והחזרת הביטחון בגוף
מה מחכה לך בפנים:
🖤אנחנו נפגשות בלייב ברביעי 1.5 ב-10:00 לאימון הראשון שלך והדרכה על 3 הסיבות שבגללן הבטן נשארת תקועה
🖤לפני המפגש את מקבלת ממני כל יום תכנים קצרים וממוקדים של 5-15 דק' תרגול ביום וסיימת
🖤 בכל יום תקבלי ממני תזכורות וטיפים וגם חיבוק ועידוד על כל מה שתעשי
🖤 בסיום ההדרכה שלנו בלייב את תגלי מה בדיוק את צריכה לעשות כדי לשקם ולחזק את הגוף אחרי הלידה ולהוריד את הבטן שנתקעה. תוכלי לעשות זאת עצמאית או בליווי שלי
אם אנחנו עדיין לא מכירות...
הרשמה לאתגר הקרוב מכאן:
הכניסי את הפרטים שלך כאן ותקבלי גישה לתכני האתגר
אז בואי נדבר תכלס, מה את הולכת להשיג בסיום האתגר:
🖤 את הולכת לקבל כלים וידע פרקטי איך לעשות את זה בצורה נכונה ולגרום לבטן שלך לעבוד בצורה איכותית שגם מביאה תוצאות כדי שהפעם תצליחי להחזיק את זה לאורך זמן ולאהוב שוב את האישה שאת רואה במראה
🖤 מקסימום תוצאות במינימום זמן מה בדיוק לעשות (וגם מה לא) כי ברור לי שאין לך זמן פנוי ולכן אפילו לא ייקח לך שעה ביום כדי להגיע לתוצאות פנומנליות
🖤 את הולכת להרגיש חזקה ומלאת השראה להמשך הדרך שלך
🖤 את הולכת להיות גאה בעצמך, בכל בוקר כשתביטי מול המראה ובעיקר על זה שבחרת סוף סוף להשקיע גם בעצמך
שימי 🖤
האתגר הזה לגמרי בחינם!
הנה חלק ממה שמספרות אלופות שכבר עברו איתי אימון או שניים...
אתגר האימון הראשון שלי
הכניסי את הפרטים שלך כאן ותצטרפי לאתגר האימון הראשון שלי שמתקיים בלייב בדיוק בעוד